Duur?

In de periode van mei tot en met oktober 2018, wekelijks deelname aan 2 tot 4 trainingen. Begeleiding en coaching tijdens deelname aan wedstrijden gedurende deze periode.

In de periode van november 2018 tot en met maart 2019, wekelijks deelname aan 2  indoortrainingen (al naar gelang ambitieniveau en mogelijkheden). Het winterprogramma beslaat ongeveer 20 weken.